おぉ〜ステーキ(^_^)ｖ
最近…身体が肉を欲しております。
(ﾟ_ﾟ;)(｡_｡;)(ﾟ_ﾟ;)(｡_｡;)ｳﾝｳﾝ
世間での先週の土日は連休ですが…
医院の月初めの１０日までは
「保険請求のチェック」という医療制度独特のお仕事で
お休みはありませんでしたぁ。
（×_×）
そんな保険請求を始めた土曜日
身体が欲した物は…「肉」でした。。。
「ステーキ食べたいな！」とかいう欲求でした。
(^_^)
そんな訳で、
この１週間はステーキ３回食べました。
(^^ゞ
一般の医学では「肉を悪者！」と
捉えている傾向があります。
が…
いまの動きの速い社会を乗り切るのに
肉って大切な食べ物だと思います。
肉は消化が非常に良くて
即、エネルギーとなります。
ただし…
「脂身を除いた赤身の部分…ヒレ」
が良いんですよね。
ヒレは値段が高いから
「脂身を除いたサーロイン」でも
良いんじゃないかな？とか思います。
この肉ですが…
油を使わないでさらっと焼いたら
お腹の悪い時でも食べられますよ。
きっと、ね。
(^_-)-☆
「えぇ〜〜〜
漢方の先生が肉を推薦するのかぁ？」
とか思われるかなぁ…(*^_^*)
昔…恩師の鍼の先生から
「肉を食べること」を
何度も勧められていたんですよね…。
(^o^)／ﾊｰｲ
「菜食が病気を防ぐ！」とは
鍼の師匠同様…自分も考えていません。
身体のバランスが悪いのが病気なので
バランスを整えながら
肉を食べても正解かのかも、ね。(^_-)-☆
身体がアンバランスだから
エネルギーを補充すると調子悪い、のでは？？？
(^_^;)
あと必要なのは…
コラーゲンです。
ゼラチンでも良いし
豚骨ラーメン系でも良いですよね。
豚の骨髄…
他の動物でも骨髄はゼラチンの固まりなんですよん。
(ﾟ_ﾟ;)(｡_｡;)(ﾟ_ﾟ;)(｡_｡;)ｳﾝｳﾝ
食に対する自分の考えとは
「人間はカロリーで生きてはいない。
他の生物の生命力をもらって生きている！」
という考え方なんですよねぃ。
整体の先生からも…
「身体が欲する好きな物を食べてごらん！」と
言われたりしました。。。
ヾ(＾v＾)k
ただ…
極端なのは駄目ですよね。
肉ばかり、とか
野菜ばかり、とか
お酒ばかり、とか
まぜないと、ね。
(ﾟ_ﾟ;)(｡_｡;)(ﾟ_ﾟ;)(｡_｡;)ｳﾝｳﾝ
「BAD MEDICINE」かいなぁ。。。
(^^ゞ
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